Yoğurt Kürü ile Günde Yarım Kilo Verin!

Yoğurt kürü eğer, bu defa kesin kilo vermek, fazla yağ ve kilolardan kurtulmak istiyorsanız, en etkili zayıflama yöntemlerinden birisidir. Zencefil, zerdeçal ve tarçınla yapılan yoğurt kürü, en etkili zayıflama kürüdür. Haftada 2 kez kullanılır ve kişinin günde yarım kilo vermesini sağlar. Doğru uygulandığı taktirde oldukça etkilidir.

diyet

 

Yoğurt kürü nasıl yapılır?

Günde yarım kilo verdiren bu tarif gerçekten çok kolay, ucuz ve kesin çözüm.

Malzemeler,

  • 1 kase yoğurt

  • 1 çay kaşığı toz tarçın

  • 1 çay kaşığı toz zencefil

  • 1 çay kaşığı toz zerdeçal

Hazırlanışı,

Uyumadan 3-4 saat önce yapılır çünkü vücut geceleri yağ yakar. Metabolizma hızlandırıcı yoğurt kürünü yediğinizde, vücudunuzun daha çok yağ ve kalori yakmasını sağlayacaksınız.

yoğurt kürü zencefil

Önemli Bilgiler,

  • Yaptığınız gün mutlaka 2 litre su tüketiniz.
  • Yaptığınız gün mutlaka 30 dakika yürüyüş yapınız ki daha çok yağ yakmanıza yardımcı olsun.
  • Zencefil, zerdecal ve tarçını tepeleme değil, silme olarak katınız. fazlası yan etki yapabilir.
  • Bu Kürü haftada sadece 2 gün yapın daha fazlası yan etki sağlayabilir.

2 Comments

Add a Comment

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir